積歩の使い方

1. 1日の流れ

1日の区切りは朝4時です。夜中の2時に振り返っても、その日の分として記録されます。

2. 朝：今日やることを決める

1. ホームを開くと、前の晩に決めた「明日やること」が、今日のリストに載っています（はじめての日は空です）
2. 足したり消したりして、今日やることを整えます。文言はタップすると書き換えられます
3. 「今日はこれをやる」を押すと、朝の分は完了です。半歩が積み上がります

段取りに迷ったら
「今日はこれをやる」のあとに「段取りを相談する」を押すと、積歩が今日のリストから3つを選び、やる順番とひとことのヒントを返します。1日1回までです。

決めたあとで思い出したら
確定したあとも、その日のうちは足したり消したり、書き換えたりできます。歩数は変わりません。

3. 夜：振り返って「明日の一手」を受け取る

1. 今日のリストのうち、できたものにチェックを付けます（＝完了）。チェックしなかったものは明日に繰り越されます。 やめるものは「やめる」を押します。リストに無いけれど今日やったことは、その下に足せます
2. 「できたこと」「詰まったこと」「明日やること」を書きます。うまく書こうとしなくて大丈夫です。チェックだけでも送れます
3. 「積歩に聞く」を押すと、10〜20秒ほどで「明日の一手」が1枚返ってきます

「明日の一手」とは
明日いちばん先にやることを、1枚にまとめたものです。
誰かに聞くべきことなら、誰に・何を・どう聞くかまで。自分で進められることなら、その進め方を返します。
あわせて、明日のリストも作られ、翌朝の「今日やること」に載ります。チェックしなかったものは繰り越され、「繰り越し」の印がつきます。チェックしたものは載りません。

やり直したいとき
その日のうちに1回だけ、書き直して聞き直せます。新しい「明日の一手」に置き換わります。

4. 言いにくいことは、相談文の下書きに

「明日の一手」の下にある「この詰まりを下書きにする」を押すと、上司や先輩に送る相談文の下書きを作れます。相手と内容が入った状態で始まるので、足りないところを書き足すだけです。
ホームの「下書きをつくる」からも、いつでも作れます。作った下書きは「下書き一覧」に残ります。

5. 歩数と足あと

• 朝に「今日はこれをやる」を押すと半歩、夜に振り返ると半歩。1日で1歩です
• これまでの歩数：はじめてからの合計です。減ることはありません
• 今週の足あと：月曜から日曜までの7つの丸です。半歩は半分、1歩は全部が塗られます。月曜の朝4時に新しい週になります
• 今週できたこと：夜にチェックを付けたタスクと、「今日やったこと」として足したものの数です

休んだ日があっても、歩数は減りません。続けた日数ではなく、積み上げた歩数を数えます。

6. 夜のお知らせ

その日の振り返りがまだのときだけ、選んだ時刻にメールが1通届きます。振り返りが済んだ日は届きません。

• 時刻は20時・21時・22時から選べます（ホームの「夜のお知らせ」）
• メールの中のリンクから、止めたり時刻を変えたりもできます
• しばらくログインしていない方には、お知らせを控えます

7. うまく使うコツ

• タスクは「〜する」で書く：「提案書」より「提案書の構成案を課長に見せる」。終わりが分かると、夜に付けやすくなります
• 1日3〜5個まで：多すぎると、繰越ばかりになります
• 詰まったことは具体的に：「うまくいかなかった」より「方向性が違うと言われたが、どこを直せばいいか聞き返せなかった」。具体的なほど、「明日の一手」も具体的になります
• 人に聞くことも1行に：聞く・頼むこともタスクにすると、夜に聞き方を返しやすくなります

8. 回数の目安

多くの方に使っていただくため、1日の回数に上限を設けています。利用が集中した日は、一時的にお休みすることがあります。

9. こんなときは

ログインのメールが届かない
届くまで数分かかることがあります。迷惑メールフォルダもご確認ください。メールの6桁のコードを、登録・ログインの画面に入力してもログインできます。

スマホとパソコンの両方で使いたい
それぞれでログインすれば、同じ記録が見られます。

やめたいとき
夜のお知らせは、ホームの設定かメールのリンクから止められます。退会は、ホームの「設定」→「退会する」からできます。退会すると、記録はすべて削除されます。

料金について・データの扱いについて
→ トップページの「料金」「安心して使えるように」をご覧ください。

そのほかのご質問
sekiho@japanconnectadvisory.com までお寄せください。